I rossoblù guidati da mister Davide Nicola questa mattina hanno svolto un allenamento speciale: la squadra si è ritrovata sulla spiaggia del Poetto di Cagliari per una seduta di lavoro che si tenuta interamente sulla sabbia.
A fare da colonna sonora il mormorio delle onde del mare, sullo sfondo la maestosità della Sella del Diavolo.
Agli ordini del Mister e del suo staff, il gruppo ha iniziato con dei lavori di attivazione, per poi passare a delle esercitazioni atletiche mirate allo sviluppo della forza esplosiva e al potenziamento: continue navette, scatti e cambi di direzione.
L’ultima parte della seduta ha visto i calciatori impegnati in un torneo a più squadre: serie di partitelle giocate 5 contro 5 ad alta intensità su un campo ridotto.
Fatica, gol e sorrisi davanti ai tifosi.
